wtorek, 3 listopada 2015

Bilans 01.

Waga: 58,8 kg
I owsianka na wodzie, kawa z mlekiem
II 2 kromki chleba pełnoziarnistego z twarogiem
III 3 marchewki, 2 rzodkiewki
IV ciecierzyca w pomidorach, sałata, kawa z mlekiem
V bułka pełnoziarnista, twaróg
herbata
kawa z mlekiem
Jestem przerażona ilością węglowodanów. Postaram się iść jeszcze na siłownie, ale mam tyle roboty,że nie wiem, czy zdążę.
Buziaki, Aga

2 komentarze:

  1. Kochana bilans i tak jest piękny! Trzymaj się CHUDO<3

    OdpowiedzUsuń
  2. Ważne, że jest piękne pięć posiłków. :) Węgle wiadomo najlepiej przyjmować rano ale myślę, że ta bułka nie zrobi wielkiej różnicy. Mam nadzieję, że udało Ci sie wyskoczyć na siłownię, bo na pewno poprawi Ci to humor. Trzymam mocno kciuki. ;*

    OdpowiedzUsuń