wtorek, 2 czerwca 2015

Vegan challenge.

Oto zasady:
I owsianka/musli z jogurtem
II-III owoce/warzywa + kasza/makaron kukurydziany
IV-V warzywa
Cele: podkręcenie metabolizmu, oczyszczenie organizmu, spadek wagi, uczucie lekkości
Zakres: 2.06-9.06