sobota, 1 listopada 2014

Food Diary #13-14

Piątek
2 kawy z mlekiem  40 kcal
2 owsianki na wodzie  240 kcal
bułka pełnoziarnista z serem białym, sałatą i ogórkiem  200 kcal
herbata
Total: 480 kcal
Sobota
2 kawy z mlekiem  40 kcal
2 owsianki  280 kcal
kasza gryczana (4 łyżki) z warzywami i warzywnym sosem  90+130+20=240 kcal
herbata
Total: 560 kcal
W poniedziałek ważenie. Nie mogę się doczekać, ale jednocześnie, trochę się go obawiam.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia!
Buziaki

8 komentarzy:

  1. Jakie piękne bilanse, ja mam ważenie w poniedziałek, też się boję, kusi mnie głodówka, ale nie chce tego robić, ze względu na napad :)
    http://proanaewelyn.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudne masz bilanse =.= jak wy to robicie?! zaczynam was nie lubić ^^
    na pewno ważysz mniej, przy takich bilansach nie ma innej opcji :D
    Wdzianko kupiłam w lumpie ^^ znaczy mama mi kupiła na "jak będziesz szła do szpitala" (kochające matki martwiące się na zapas)

    OdpowiedzUsuń
  3. Piękne bilanse :)
    Sadzę, że waga nieźle "poleciała" :)
    Trzymaj się, tylko tak dalej :*

    OdpowiedzUsuń
  4. Ojej jak ty to robisz chudzinko? *.* masz bardzo dobrą samowolę! Trzymaj się!

    OdpowiedzUsuń
  5. super bilanse , na pewno waga spadnie :)
    powodzenia


    http://thinchudosc.blox.pl/html

    OdpowiedzUsuń
  6. Można się z Tobą skontaktować?

    OdpowiedzUsuń
  7. Bilanse cudne. Waga na pewno poszła w dół, nie ma innej opcji ;*

    OdpowiedzUsuń
  8. Chcesz przytyć czy schudnąć? Odpowiedź jest oczywista, ale Twoja dieta prowadzi do wzrostu, nie spadku wagi.
    Twój metabolizm pewnie teraz pracuje o 70% wolniej czyli już szykuje się na powitanie kolejnych kilogramów, które z wielką chęcią zamieszkają w Twoich biodrach jeśli zjesz kęs więcej.
    Trzymanie wysokiego tempa metabolizmu - to jest przepis na chudniecięcie dziewczyno. Jedz więcej!

    peachi-fighting.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń