niedziela, 12 października 2014

Food Diary #7-9

Piątek
2 kawy z mlekiem
owsianka
kajzerka pełnoziarnista z serem białym, rzodkiewką i sałatą
3 kromki pieczywa chrupkiego z łososiem
warzywa z makaronem durum
Sobota
kawa z mlekiem
owsianka
warzywa pieczone z sosem bazyliowym (zmiksowana bazylia z jogurtem)
Niedziela
2 kawy z mlekiem
owsianka
2 łyżki soczewicy z łososiem
jogurt z ziarnami
Całą sobotę przechodziłam spędziłam w centrach handlowych i na mieście. Dzisiaj mam zamia tylko poprasować i naładować akumulatory na nadchodzący tydzień.
Trzymajcie się chudo i piszcie, co słychać.
Pozdrawiam, Aga:-)

8 komentarzy:

  1. Twoje bilanse są takie piękne <3
    U mnie na razie okej, do wieczora wytrzymam bez jedzenia :)
    Trzymaj się kruszynko :)
    http://proanaewelyn.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Zazdroszczę bilansu.
    U mnie wszystko dobrze, zaczynam się dzielić z wami moim życiem :* Życz mi powodzenia
    http://healthy-proana.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Zazdroszczę Ci bilansów. Masz je naprawdę bardo dobre.

    OdpowiedzUsuń
  4. Serio ładny bilans. Podziwiam i życzę kolejnych takich dni.
    Dodaję Cię do linków.
    Wpadnij do mnie. Blog jest prywatny więc najpierw musisz wysłać mi mail na peachi.ryo@gmail.com
    a wtedy odeślę Ci zaproszenie.

    peachi-rainbow.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Ciekawy jadłospis,narazie nie jestem jedną z was ale bym chciała byc,dzis znowu się objadłam,a od pazdziernika powiedziałam sobie,ze znowu przejde na diete,bo moj problem z wagą jest duzy,całe 74kg,kiedys wazyłam ponizej 40kg,mam wzrostu i wtedy miałam 1.62m ,ktos mi pomoze w motywacjach,to moje gg 517994439

    OdpowiedzUsuń
  6. Jak idealnie *.*
    Motylki właśnie wchodzę w ten świat, pomożecie i dacie odrobinkę motywacji i kopniaków w cztery litery? ;) http://nia-proana.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Swietne bilanse! zazdroszcze..ile juz schudlas od czasu stosowania takiej diety?

    http://proanamariana.blogspot.com/?m=1

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetnie!
    Oby tak dalej :3 Trzymaj się Kruszyno (:
    http://pro-ana-nowy-poczatek.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń