wtorek, 22 lipca 2014

Day 28.

2 kawy z mlekiem 40 kcal
makaron  200 kcal (prawdę mówiąc, wątpię, żeby makaron, który zjadłam miał aż tyle kcal, ale wolę zawyżyć)
zielona herbata
pepsi light
woda
Total: 240 kcal
Ćwiczenia:
rower  40 min
Miłego dnia, buziaki, Aga.

9 komentarzy:

  1. ten obrazek zawsze daje mi kopa. a tobie świetnie idzie, i dzisiaj i w ostatnich dniach :*

    (mam prośbę, mogłabyś usunąć weryfikację obrazkową?)

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetny bilans. Ten obrazek bardzo mnie zmotywował, jest genialny! Powodzenia. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Też mam tendencję do zawyżania ilości kalorii.
    Co motywuje Cię, żeby wstać rano, wyjść z domu i biegać ? Ja wolę siłkę domową, ale ograniczam już kalorie do maksimum i waga stanęła.
    Co teraz ?

    OdpowiedzUsuń
  4. Cieszę się bardzo ,że Ty nadal walczysz i masz tak piękny bilans, gratuluję! Trzymaj tak dalej! :*

    OdpowiedzUsuń
  5. Jejuu zazdroszczę bilansu *-*
    U mnie niestety dzisiaj więcej było, o wiele więcej ;p

    Zapraszam
    http://lovee-skinny.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. piękny bilans a to zdjęcie daje do myślenia ;)

    OdpowiedzUsuń