sobota, 29 marca 2014

SGD 7.

3 kawy z mlekiem  60 kcal
owsianka na wodzie  120 kcal
jabłko  40 kcal
zupa jarzynowa 200 kcal
woda
herbata
Total:420/650 kcal
Ćwiczenia
jogging: 30 min
zakupy: 180 min

8 komentarzy:

  1. : * super ci idzie, są już jakieś efekty?

    OdpowiedzUsuń
  2. Nic, jak tylko się cieszyć. Świetny bilans :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kurczę, jaki bilans świetny! <3

    OdpowiedzUsuń
  4. Cudny bilans, kruszynko <3 Oby tak dalej ^^

    OdpowiedzUsuń
  5. nie no świetnie! gratuluje trzymaj tak dalej bo bilans cudowny :D i do tego ćwiczenia. Brawo :*
    dodaję cię do mojej listy motylków :* super blog

    http://motyle-proana.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. podziwiam Cię naprawdę! już 7 dzień a Tobie idzie tak wspaniale!
    co do ostatniej notki na moim blogu, to prosiłabym o jakiś kontakt z Tobą, ponieważ będę usuwać tego starego bloga a chcialam założyć nowego i podać go jedynie zaufanym osobom.

    OdpowiedzUsuń
  7. Wow!! Mega bilans :-D Oj coś czuję, ze musze zacząć czerpać od Ciebie inspiracje.

    OdpowiedzUsuń