niedziela, 9 marca 2014

Dzień 1.

Pierwszy dzień bez bulimii. Od dziś zaczynam swoją własną terapię. Nie jestem gotowa jeszcze by wyrzucić senes, ale jestem gotowa na to, by go nie brać. Czuję się bezpiecznie wiedząc, że jest schowany.
Bilans:
Śniadanie: owsianka na wodzie, kawa z mlekiem
Lunch: kawa z mlekiem
Obiad: sałata lodowa z: czerwoną fasolą, groszkiem, kukurydzą, łososiem wędzonym i ogórkiem
Kolacja: miska zupy jarzynowej
Bardzo Wam dziękuję za wsparcie. 

4 komentarze:

  1. Sliczny bilans :*** trzymaj tak dalej a na pewno dojdziesz do celu. Teżostatnio mam problemy z wymiotowaniem : ((( ale trzeba walczyc o marzenia i nie poddawać się!!! http://oczamifumiko.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Spokojnie, powoli. Dasz radę, uwierz w siebie i że tak będzie dla Ciebie lepiej.
    Trzymaj się ; *

    OdpowiedzUsuń
  3. śliczny bilans i wierzę w to, że sobie poradzisz :) zresztą będziemy Cię wspierać ! ;*
    Dasz radę ;*

    OdpowiedzUsuń
  4. Powodzenia, wierzę , że dasz sobie radę :)

    OdpowiedzUsuń